「アブロケット」とは？
アブロケットは一人ではやりづらい腹筋を少しでも楽にできるように設計されたエクササイズ器具です。
何も使わないで腹筋をするのとでは果たしてどれくらい異なるのでしょうか。
このサイトではそんなアブロケットの効果と評価を交えながらお腹を引き締めるのにどれほど効果的かどうかについて調べてみました。
「アブロケット」の特徴
アブロケットはロケットランチシステムという設計で作られているため、首・背中がしっかりと固定されて上体を前後に動かすだけでお手軽に腹筋運動ができるようになっています。
このおかげで間違ったやり方で腹筋を行わないで済むため腰・背中に無理な負荷をかけることもありません。
また、アブロケットに備え付けられているパワースプリングで調節すれば個々人のペースに合わせて三段階まで強さを変えることができます。
初心者〜上級者まで対象も幅広くなっています。
「アブロケット」の効果
アブロケットで腹筋をすればお腹の上・下腹部、わき腹とお腹全体を無理なく効果的に鍛えることができます。
また、体をしっかりと固定してくれるので余計に体を動かすこともなく普通にエクササイズするよりも疲れを感じにくいようになっています。
さらに、アブロケットの上下に回転するクッションクローラーのおかげで背中も刺激されてマッサージ効果を得ることができます。
そして、自分の高さに合わせることもできるので使用感はいいです。
「アブロケット」の口コミ
口コミ1
一ヶ月間返品可能な点と日本語のＤＶＤが付いているのは魅力的です。実際にやってみると、お腹にたくさん汗をかきます。効果がありそうです。
口コミ2
最悪なことに使用し始めて一瞬のうちに支えになっている部分のプラスチックが壊れてしまいました。それと、腹筋をしていて座イス部分が浮いちゃうので使いづらいです。
口コミ3
届くのがだいぶ遅かったのでとてもびっくりしました。商品自体には満足ですが、とても椅子としては使えません… 付属のＤＶＤを見て頑張りたいと思います。
口コミ4
今まで色々なダイエットエクササイズを試してはだめだったので今回はアブロケットを使用して継続してほしい思っています。
口コミ5
座る部分のクッションの形だったり、バネの所の色が異なっているなどただの粗悪品の品にしか感じられませんでした。残念です。
口コミ6
アブロケットを使って腹筋をすると普通以上に腰に負担をかけると思う。これなら、使用しないほうがいいかな・・・
口コミもよくないし、
そもそも、腹筋を毎日継続する自信がないという人には
自宅で簡単に、もっと効果的にダイエットできる方法を紹介しちゃいます♪
わたしはコレで８キロも減量できました＾＾
